Cari Produk

Tips Latihan


Otot Bahu more
Latihan Otot Bahu (Deltoid dan Trapezius)

1. Dumbell / Barbell Press Target otot yang dilatih adalah keseluruhan otot bahu terutama deltoid bagian ...
Otot Dada more
Incline Press Untuk Membentuk Otot Dada

Incline blench press atau incline dumbell press yang dilakukan dengan kemiringan sekitar 30 derajat adalah salah satu ...
Otot Kaki more
Leg Exercise Latihan Otot Paha

Otot paha terdiri dari otot paha bagian depan dan otot paha bagian belakang. Paha ...
Otot Lengan more
Apa itu otot biceps?

  Otot biceps adalah otot yang terletak di lengan atas bagian depan (upper arm). Ia terdiri ...
Otot Perut more
Otot Perut

Latihan untuk otot perut dibagi menjadi tiga yaitu Latihan untuk otot perut bagian atas, ...
Otot Punggung more
Jaga Otot Punggung Anda

Otot punggung memiliki peranan yang sangat besar dalam aktivitas sehari-hari. Gerakan-gerakan seperti saat tarik tambang, ...

Artikel


Artikel Umum more
Makanan yang meningkatkan Ketone

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu meningkatkan produksi keton dalam tubuh: 1. Diet rendah karbohidrat: ...

Info Nutrisi


Info Nutrisi Umum more
Green Tea Leaf Extract

Green tea leaf extract atau ekstrak daun teh hijau adalah senyawa yang diperoleh dari daun ...
Makanan Sehat more
Membentuk Otot di Awal Hari

"Makan pagi merupakan hal yang paling penting sebelum beraktifitas seharian." Istilah ini mungkin benar, tetapi ...
Info Suplemen Umum more
Manfaat Taurine

Taurine adalah zat kimia yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini adalah asam amino ...
Info Nutrisi Terbaru
Tips & Artikel Terbaru


Cek Produk BINARAGA.NET di BPOM Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun. Shop and get Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute, Anti Aging dr. Phaidon, bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia dan free konsultasi Easy Rapid FatLoss & MuscleGain selama 2 minggu. 6 Jam terkirim khusus Jakarta by Gojek & Grab, Cash On Delivery by J&T.















         Layanan Pelanggan
         Business Athlete
         Webinar
         Anti Aging
         Fat Loss
         Sport Science
         Gym Designer
         Performance Center
         Certified Used Equipment


    RAI Institute
    Brand Activation
    Kemitraan Toko
    Build Your Gym
    Gym Pod
    Personal Consultation

   New Body Fitness
   Prisma Kedoya Plaza B-1
   Jakarta Barat 11530